面色能反映人的身體健康狀態(tài)，面部皺紋也能反映。下面，中醫(yī)教你從面部皺紋看內(nèi)臟健康。

臉頰皺紋：肝臟不好。臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上方出現(xiàn)鐮刀型皺紋，腳上可能有病。

鼻梁皺紋：心臟病變。鼻皺紋是遺傳來的皺紋，鼻皺紋代表的器官是心臟。每條皺紋分岔產(chǎn)生的細(xì)小分支皺紋對面部診斷醫(yī)師來說，都有相應(yīng)的意義。

前額皺紋：易犯偏頭痛。前額上有皺紋，說明這個人從事的是腦力勞動，容易犯偏頭疼。如果出現(xiàn)明顯的十字形連續(xù)皺紋，這樣的人很少生病。

眼下皺紋：排毒能力的標(biāo)志。眼睛下部的的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志，眼袋嚴(yán)重需要補腎。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是腎、膀胱、心臟有病的征兆。

唇側(cè)紋：是胃病的特征。皺紋始于嘴唇側(cè)邊緣，往下傾斜。右邊皺紋透漏出來的是肝臟和膽囊的負(fù)擔(dān)過重，左邊皺紋則發(fā)出脾臟有問題的信號。嘴角有小皺紋可能是胃病的特征。

下巴皺紋：該紋與人整體密切相關(guān)。下巴皮膚與人整體狀態(tài)密切相關(guān)，能綜合體現(xiàn)出腸胃的健康狀況。如果下巴和下唇之間出現(xiàn)皺紋，可能有痔瘡。下巴下面的貓形爪皺紋，說明皮下脂肪層被破壞。有嘴角紋、下巴有深紋，得查查腸胃。

多喝水能減少皺紋的產(chǎn)生。因此，要多補充水分，或者喝一些綠茶、花茶等。另外，要多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有豐富的水分�？寡趸瘎�、維生素，以素食為主的女性不容易長皺紋。